Efectos de un programa de Pilates en pacientes con dolor lumbar crónico que manifiestan dolor o molestias en la rodillaEstudio cuasiexperimental de un solo grupo

  1. Mario Manuel López Mesa 1
  2. Cabrerizo Fernández, Javier J. 1
  3. Yolanda Robledo do Nascimento 1
  1. 1 Hospital Universitario del Henares
    info

    Hospital Universitario del Henares

    Coslada, España

Revista:
Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación

ISSN: 1579-1726,  1988-2041

Año de publicación: 2024

Número: 53

Páginas: 355-366

Tipo: Artículo

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Resumen

Antecedentes: El dolor lumbar es un problema común que afecta anualmente al 19,9% de la población, con una mayor incidencia en mujeres. Se encuentra frecuentemente asociado con trastornos en la rodilla, lo que repercute en la ejecución de actividades cotidianas y conlleva a una disminución en la calidad de vida. Objetivos: Evaluar la efectividad del Método Pilates en mejorar la calidad de vida de pacientes con dolor lumbar crónico con molestias/dolor en la rodilla, determinar la frecuencia de las molestias o dolor en la rodilla, evaluar el impacto del tratamiento en 12 actividades de la vida diaria de los pacientes, así como analizar la adherencia y la tasa de abandono del tratamiento cuando se lleva a cabo en el entorno domiciliario. Método: Se llevó a cabo un estudio cuasiexperimental que incluyó 27 pacientes del Hospital Universitario del Henares, con una edad media de 58,1 años, mayormente mujeres (85,2%). Se realizaron sesiones de Pilates dos veces por semana durante tres meses, de 60 minutos/sesión. Al termino de los tres meses, se continuó con práctica autónoma en el hogar durante seis meses, manteniendo el mismo número y duración semanal que las sesiones dirigidas. Resultados: De los 24 pacientes que completaron el programa, se evidenció una disminución significativa del 12,24% en la puntuación total de las 12 actividades de la vida diaria. Se observaron cambios significativos en 10 de las 12 actividades evaluadas (p<.05), con mejoras que oscilaron entre el 4,15% y el 16,66%. El efecto de tamaño fue grande (Cohen's d = 0,938). La diferencia media en la puntuación total entre el inicio y final del tratamiento hospitalario a los tres meses fue de 5,875 puntos. Se identificó un cambio clínico mínimo detectable (>4,4 puntos) y cercano a la diferencia mínima clínicamente significativa (6,1 puntos). A pesar de estos resultados positivos, se destacó una elevada tasa de abandono domiciliario (58%). Conclusiones: Los resultados respaldan la eficacia terapéutica del Método Pilates, mejorando significativa la calidad de vida de los pacientes afectados por dolor lumbar crónico con molestias/dolor de rodilla y señalan una preocupante tendencia de alta tasa de abandono del tratamiento cuando se realiza en el domicilio de forma autónoma por los pacientes.

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